Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году.
Этот международный праздник, проходящий с 1950 года, призван привлечь внимание к вопросам охраны здоровья, профилактике заболеваний и ведению здорового образа жизни.
Ключевые факты о Всемирном дне здоровья:
- Цель: Повышение осведомленности о важности физического и душевного здоровья, а также доступности медицинской помощи.
- Тематика: Каждый год ВОЗ выбирает новую тему, отражающую приоритетную проблему здравоохранения (например, «Здоровье для всех», «Мое здоровье — мое право»).
- Активности: В этот день проводятся массовые зарядки, такие как Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», просветительские лекции и медицинские обследования.
- Основные рекомендации ВОЗ: Вести активный образ жизни (не менее 150 минут умеренной нагрузки в неделю), правильно питаться, отказаться от вредных привычек и регулярно проходить диспансеризацию.
Преподаватели физического воспитания Зипа Вячеслав Игоревич, Зипа Мария Александровна и студенты Мурманского колледжа экономики и информационных технологий провели беседы и практические занятия для поддержания физического здоровья.
Правильный образ жизни и физическая активность – залог здоровья.
